Cách chế biến bơ cho trẻ ăn dặm

Bơ là một trong những loại quả nhiều chất xơ, vitamin, sắt, kali và những khoáng chất quan trọng không giống cho sự cải cách và phát triển lành mạnh mẽ của trẻ. Bé rất có thể nạp năng lượng bơ nghiền hoặc xay nhuyễn ngay lập tức trường đoản cú thời kỳ đầu nạp năng lượng dặm. Dưới đó là 7 món sinh tố bơ hết sức ngon mang đến nhỏ nhắn từ bỏ 6-12 mon tuổi, người mẹ có thể tìm hiểu thêm.

Bạn đang xem: Cách chế biến bơ cho trẻ ăn dặm

SINH TỐ BƠ CHO BÉ 6-8 THÁNG

1. Sinh tố bơ và chuối

Ngulặng liệu:

1 quả chuối chín

1 quả bơ nhỏ dại chín mềm.

*

Cách làm:

Chuối và bơ, bỏ vỏ cùng cắt thành từng miếng.

Lấy phần giết thịt bơ và chuối cho vô vật dụng xay sinh tố xay nhuyễn.

Vậy là mẹ sẽ sở hữu được ngay món sinh tố bơ chuối ngon lành cho bé.

2. Sinc tố bơ túng thiếu đỏ

Ngulặng liệu:

một phần quả bí đỏ được nấu cho chín, xay nhuyễn;

một phần giết thịt bơ chín mềm.

*

Cách làm:

Bí đỏ thái thành từng miếng, hấp chin, nghiền nhuyễn.

Bơ bỏ vào chén ép nhuyễn.

Trộn bơ, quả bí đỏ cho tới lúc chúng nhuyễn mịn là có thể đến bé thưởng thức.

3. Sinh tố bơ cùng táo/lê

Nguim liệu:

1/2 quả bơ chin mềm

1 phầnmột phần táo/lê

*

Cách làm:

Táo hoặc lê gọt vỏ, bỏ lõi với xắt miếng rồi bỏ vô nồi đun nhỏ lửa cho đến khi mượt thì tiến công nhuyền hoặc xay mịn.

Bơ gọt vỏ, vứt hạt, xay nhuyễn.

Trộn hỗn hợp bơ với hãng apple hoặc lê tiến công mọi, Khi các thành phần hỗn hợp nhuyễn mịn là rất có thể mang đến nhỏ nhắn ăn thuần sinch tố bơ táo/lê.

4. Bơ với khoai nghiêm lang

Nguyên ổn liệu:

1 củ khoách lang nhỏ 1

1 quả bơ nhỏ tuổi.

Xem thêm: Bí Mật Cách Nấu Chè Đông Sương Nhiều Màu Ngon Nhất Hiện Nay, Bí Quyết Nấu Thạch Và Tạo Màu, Vị Bằng Quả Tươi

*

Cách làm:

Khoách lang nướng chín thơm, gọt vỏ và đánh nhuyễn rồi để nguội.

Sau đó, trộn số đông bơ ép cùng khoai lang với một chút nước hoặc sữa bột đã trộn là tất cả một cốc sinch tố bơ khoách lang nhỏ bé tiêu hóa lành.

CHO BÉ TỪ 8 – 12 THÁNG TUỔI

5. Bơ, xoài, sữa chua

Nguim liệu:

một nửa trái bơ chín

1 miếng xoài chín

50% vỏ hộp sữa chua (hoàn toàn có thể cần sử dụng nước táo bị cắn xay hoặc nước lê nghiền nhằm vắt thế).

*

Cách làm:

Bơ cùng xoài xay nhuyễn rồi trộn cùng nhau.

Thêm sữa chua (hoặc nước táo Apple tốt nước lê) vào tất cả hổn hợp cho tới khi chúng sền đặc như kem.

Với bé bỏng trên 1 tuổi, có thể cắt bơ cùng xoài dạng phân tử lựu, tiếp đến cần sử dụng xiên nhúng nhì loại trái bên trên vào sữa chua với mang đến bé nạp năng lượng.

6. Bơ, đu đầy đủ, kiwi

Ngulặng liệu:

1/2 quả bơ

1 miếng đu đủ chín (nhỏ)

1 quả kiwi (hoàn toàn có thể cầm bằng 1/2trái chuối)

*

Cách làm:

Cho bơ, đu đầy đủ, kiwi/chuối vào sản phẩm xay sinc tố xay nhuyễn.

Với bé bỏng bên trên 12 mon tuổi rất có thể trộn thêm mật ong hoặc ½ vỏ hộp sữa chua sẽ tương đối vừa thơm vừa ngon.

7. Bơ, củ cà rốt cùng khoai tây

Nguyên liệu:

1/2 quả bơ

50% khoai tây cỡ nhỏ

1/3 củ cà rốt

một nửa hộp hộp sữa chua.

*

Cách làm:

Luộc khoai vệ tây và cà rốt cho đến Lúc thật chín thì vớt ra và đánh nhuyễn cho vào chén.

Bơ gọt vỏ, quăng quật hạt tiến công nhuyễn.

Cho bơ lên phía trên tất cả hổn hợp củ cà rốt cùng khoách tây và đổ sữa chua lên trên thuộc, hoặc trộn đều lếu láo hợp với nhau

Lưu ý:

Mẹ lựa chọn bơ trái bơ chín ngon, không trở nên dập nát, phần vỏ bơ đề xuất căng đầy, khi bóp vơi thấy tương đối mượt, vắt vững chắc tay, không ọp. Mẹ cũng hoàn toàn có thể, bấm vơi vào cuống bơ, thấy hơi mượt thì chọn, vì hoàn toàn có thể phần đuôi không mềm nhưng lại nó vẫn chín dần dần.

Xem thêm: Cách Nấu Xôi Nếp Ngon - Cách Nấu Xôi Bằng Nồi Hấp

Để ép nát những dạng hoa trái này, mẹ hoàn toàn có thể dùng vẻ ngoài xay bằng tay (download nghỉ ngơi ẩm thực hoặc nghỉ ngơi những chợ) cơ mà ko bắt buộc sử dụng mang lại đồ vật xay sinc tố.


Chuyên mục: VÀO BẾP